元女子プロボクサー藤澤ノリ代表、岡山の女性専用フィットネス・格闘ジムです。ボクシング、キックボクシングで健康的に美しく!

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング体験、随時募集中!

完全予約制です。(前日まで予約可。)

用意する物/運動出来る服、汗拭きタオル、飲み物

担当トレーナー/藤澤ノリ

初めてパーソナルトレーニングを希望される方は、希望日をご明記の上、お問い合わせフォームよりご応募ください。

スケジュール表

午前11:30~13:00
予約済
11:30~13:00
予約済
11:30~13:00
11:30~13:00
予約済
11:30~13:00
予約済
11:30~13:00
予約済
定休
午後15:00~16:30
16:00~17:30
予約済
15:00~16:30
予約済
15:00~16:30
15:00~16:30
16:00~17:30
予約済
定休
定休定休定休定休19:00~20:30
予約済
定休定休
パーソナルトレーニングスケジュール表(…予約可能)
(注1)[予約済]は、ひと月間、毎週、固定で予約を取られている枠です。
(注2)の[予約可能]は、全てではなく、予約済みになっている日もあります。
(注3)は、毎週ではなく、隔週(第1、第3など)で固定予約されている方がいます。空きがあるか要確認。
お問い合わせフォームにて、希望日をお知らせください。

内容

マシントレーニングではありません。
ダンベルやバランスボール、自体重を使ってのトレーニングになります。

目的はダイエット、姿勢改善、体のケア、キックやパンチをしてのストレス発散など、その方に合わせてメニューを組んで行います。

パーソナルトレーニング料金

お問い合わせ、体験レッスンのお申し込みはこちらまで TEL 090-8713-2736 下記お問い合わせフォームからも受付してます

体験レッスンのお問い合わせ

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